Следует выделить положительные стороны степ – аэробики.

Первый плюс — это огромный интерес ребятишек к занятиям степ-аэробикой, не иссякающий на протяжении всего учебного года.

Второй плюс — у детей формируется устойчивое равновесие, потому что они занимаются на уменьшенной площади опоры 

Третий плюс — это развитие у ребенка уверенности, ориентировки в пространстве, общей выносливости, совершенствование точности движений.

Четвертый плюс — воспитание физических качеств: ловкости, быстроты, силы и др. Повышается выносливость, а вслед за этим и сопротивляемость организма. Но самое главное достоинство степ — аэробики — ее оздоровительный эффект.

В последнее время отмечается тенденция к использованию разнообразных здоровьесберегающих средств физической культуры.

В нашем детском саду с используем во время физкультурной ОД используется степ-платформа, как часть здоровьесберегающей технологии.

ОД на степ- платформах обязательно сопровождаются бодрой ритмичной музыкой, которая тоже создает у детей хорошее позитивное настроение.

Аэробика на степ- платформах проводиться:  в виде полных НОД оздоровительно-тренирующего характера с детьми старшего дошкольного возраста (продолжительность 25—35 минут);

-как часть НОД (продолжительность 10—15 минут);

-в форме утренней гимнастики, что усиливает ее оздоровительный и эмоциональный эффект;

-в виде показательных выступлений детей на праздниках и развлечениях ;

Степ – платформа – это пособие, предназначенное для работы с детьми 4 – 7 лет, её высота не более 10 см, ширина 25 см, длина – 40 см.

Поверхность степа ни в коем случае не должна быть скользкой, её покрывают ребристой резиной. Это делается для того, чтобы предотвратить возможность травмы.

  Инструктор по физической культуре: Соснин Николай Николаевич